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煎猪扒
猪扒又称猪排,是块状的猪肉,通常是位于近肋骨的猪柳位置。猪排是西餐中最常见的食物之一,烹调方法以煎、炸(吉列)和烧烤为主,有时会佐以白饭成为猪排饭。

食材

主料
  • 猪扒 500g
辅料
  • 西红柿 适量
  • 砂糖 适量
  • 适量
  • 黑椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜头 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 煎猪扒步骤1
    1
    新鲜的花瘦肉。
  • 煎猪扒步骤2
    2
    均匀的切成约0
  • 煎猪扒步骤3
    3
    用刀背轻剁肉块,把两面的肉质都剁松软。
  • 煎猪扒步骤4
    4
    蒜头和姜剁泥状。
  • 煎猪扒步骤5
    5
    把猪扒放入容器里,再把辅料中的所有辅料全部加入容器里。
  • 煎猪扒步骤6
    6
    抓拌好了,压实压平整腌制60分钟。
  • 煎猪扒步骤7
    7
    油锅烧7成热,放入猪扒煎至一面金黄色,再翻过来煎另一面。
  • 煎猪扒步骤8
    8
    两面都煎成金黄色即起锅了。
  • 煎猪扒步骤9
    9
    热油后西红柿入锅。
  • 煎猪扒步骤10
    10
    出汁后加入砂糖炒和热开水,煮至西红柿脱皮,然后耐心的用筷子夹掉所有的西红柿皮。
  • 煎猪扒步骤11
    11
    用锅铲帮忙压烂,煮至汁变浓稠即可。
  • 煎猪扒步骤12
    12
    均匀的淋在猪扒上面。
  • 煎猪扒步骤13
    13
    大功告成。简单美味的煎猪扒完成了。

小贴士

配料可以按照自己的口味调配,所以我写了适量哦。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:西餐 煎 约会 西餐

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