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糖渍金桔
金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 糖渍金桔步骤1
    1
    将金桔洗干净。
  • 糖渍金桔步骤2
    2
    将水分晾干后,用刀在金桔上切6刀,如图。
  • 糖渍金桔步骤3
    3
    将切好的金桔放入无油无水的容器中。
  • 糖渍金桔步骤4
    4
    撒入绵白糖腌渍半天。
  • 糖渍金桔步骤5
    5
    腌渍好的金桔加入冰糖和水一起上锅。
  • 糖渍金桔步骤6
    6
    大火煮沸后转至小火熬到金桔透亮,汤汁粘稠,大约20——30分钟。
  • 糖渍金桔步骤7
    7
    金桔糖水晾凉后装入消毒好的玻璃瓶内,倒入熬金桔的水,最上面加入蜂蜜。
  • 糖渍金桔步骤8
    8
    盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜即可食用。

小贴士

蜂蜜遇高温会损失营养,所以一定要等金桔晾凉后再加入。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:润肺 冬季 润肺 甜 甜品

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