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金桔炖雪梨

金桔炖雪梨

�� 冬天感冒后就容易落下咳嗽的毛病，金桔有理气，解郁，化痰，止渴，消食之功效；雪梨有很好的润肺作用，用两种食材煮汤，对于咳嗽的食疗效果很不错，可以试试。(展开) ��

食材

主料

金桔 8个
雪梨 1个

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材准备着
2
雪梨去波切块，沸水入锅煮
3
10分钟后放入切块的金桔
4
再煮10分钟后放入冰糖
5
小火慢炖20分钟即可

小贴士

金桔需在盐水中泡10分钟洗净，切开时需要去籽

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水润肺炖秋季糖水

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