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冰糖梨儿糖水

冰糖梨儿糖水

�� 秋季润肺，必不可少的是这款冰糖炖雪梨。我隔天就炖一次，当水喝，这么甜蜜的水水，当真是喝了就离不开~哈(展开) ��

食材

主料

雪梨 1个

辅料

冰糖适量
枸杞适量
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
原料材料集合：雪梨一个，冰糖适量，枸杞适量
2
梨儿去皮
3
切块去果核
4
锅中加水煮沸放梨儿和冰糖煮开后小火煮40分钟
5
放入枸杞再煮五分钟即可

小贴士

枸杞需提前用冷一水泡几分钟便于洗去灰尘，但不要泡太久以免营养流失

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：润肺秋季润肺煮糖水

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