菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 腐乳包菜

腐乳包菜

腐乳包菜

�� 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。(展开) ��

食材

主料

圆白菜 400g
腐乳 2块

辅料

油适量
盐适量
青蒜 50g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
炒锅热油，先把蒜头炒出香味
2
加入腐乳块
3
炒至均匀
4
圆白菜用手撕小块洗净，然后倒入锅中
5

大火翻炒至软身
6
加入食盐炒匀
7
出锅

小贴士

无技巧。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥减肥家常菜感冒炒

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册