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蜜汁红枣百合

蜜汁红枣百合

�� 百合和红枣一直用煲汤的方式做甜品享用，这道蜜汁百合红枣，最后用清蒸方法，红枣的香甜味和百合融合一起之后，百合味特香甜，做好之后一次吃不完可以进冰箱冷藏2天，加入自制原味的酸奶一起享用味道更佳，是一道老少皆宜的保健甜品。(展开) ��

食材

主料

百合 200g

辅料

红枣适量
蜂蜜适量
枸杞子 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

好的红枣有自然的甜味，煮红枣的时候不要加糖，加入蜜汁后和带有微苦的百合中和甜味刚好。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：滋阴下午茶甜品安神宁心安神滋阴滋阴润燥更年期失眠

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