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桂圆大米粥

桂圆大米粥

�� 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。。。(展开) ��

食材

主料

桂圆 140g
大米 115g

辅料

白糖 4勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：桂圆、大米（已淘洗）、白糖
2
将桂圆剥壳，待用。
3
随后，在高压锅加入一些清水煮开。
4
接着，将淘洗好的大米和剥好的桂圆下入沸水中煮开。
5
然后，盖上盖、用小火烧煮15分钟后关火。
6
焖至没气后开盖。
7
最后，加入4勺白糖。
8
白糖搅匀，即成。

小贴士

无

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血早餐煮大米粥高压锅安神补血健脑益智

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