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红枣花生糊

红枣花生糊

�� 那天买了好多花生。红枣家里也还有一点。就自己搭配着用豆浆机打成糊。这几天感觉老是胃痛，吃饱了也痛。不吃也痛。花生是养胃的。所以才加进去一起做，其实这样吃我也没有吃过，挺有营养的，食材都是在变化着做来做去。刚才吃了一点，真的挺香的，花生和红枣的香味都出来了。下次用炒过的花生来试试！(展开) ��

食材

主料

花生仁 25g
红枣 10颗

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红枣撕碎后去核，花生洗净。
2
所有食材倒入豆浆机内加入适量的清水。
3
启动米糊键。
4
熟了之后加点白糖（其实红枣够甜了。可以不加）。
5
成品。

小贴士

喜欢吃甜的可以加白糖或者冰糖都可以的。冷却了还可以加蜂蜜。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血豆浆机甜补血饮品

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