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草莓蜂蜜酸奶

草莓蜂蜜酸奶

�� 酸奶我就不多说，大家都知道酸奶的营养价值很高，是食物中钙的良好来源，可以助消化，调节内分泌，补充蛋白质和钙，而且对女性来说美容养颜。长期喝酸奶可以促进婴幼儿脑发育，对婴幼儿生长发育也有良好作用。(展开) ��

食材

主料

酸奶 200g
草莓 5个

辅料

糖 10g
蜂蜜 5g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

我自制的酸奶没有加糖所以在腌制草莓时候加了糖，如果是超市买的酸奶，草莓也不是很酸第3步可以省略了。

来自品口默默的作品

菜谱标签：抗衰老下午茶抗衰老早餐美白草莓味补钙

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