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�� 因为想吃黑芝麻馒头，可惜自己没有黑芝麻，刚好有袋装的黑芝麻糊，就用它了，想不到做出来的味道特别好呢，我一下能吃几个。黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。所以多吃黑芝麻真的是特别好呢。(展开) ��