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炒芹菜

炒芹菜

�� 芹菜属于粗纤维食物，小朋友老人可以适当多吃点，促进胃肠蠕动。(展开) ��

食材

主料

芹菜 500g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
锅里放油
2
倒入芹菜翻炒
3
加入适量水翻炒
4
炒到7成熟加入芹菜叶
5
加入适量食盐翻炒
6
翻炒均匀即可
7
盛盘

小贴士

芹菜叶稍许炒制即可

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压家常菜晚餐炒锅老年人降血压

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