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香菇鲫鱼汤

香菇鲫鱼汤

�� 天气渐渐凉起来了，平时也喜欢熬点汤汤水水的，觉得汤汤水水的比较容易消化，而且营养也不错。今天的鲫鱼汤主要熬给宝宝喝的。所以没有过多的调味品。(展开) ��

食材

主料

香菇 3朵
鲫鱼 1条

辅料

大葱半根
姜 1小块
蒜 3瓣

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

鲫鱼我买的半斤一个的，宝宝会吃一点点鱼肉，同样我没有用食盐腌制，宝宝肾脏还没发育完全，过早吃食盐会增加肾脏负担。但是一点也不会腥，有大葱和姜，可以很好的去腥。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇儿童孕妇瘦身白领老年人

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