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白菜肉末汤
白菜含有大量的维生素。
白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。
广东春季潮湿,令人非常烦燥,食欲下降,适宜食用比较清淡的汤。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 白菜肉末汤步骤1
    1
    白菜泡洗干净
  • 白菜肉末汤步骤2
    2
    肉末备用
  • 白菜肉末汤步骤3
    3
    锅盛水
  • 白菜肉末汤步骤4
    4
    放进肉末
  • 白菜肉末汤步骤5
    5
    趁水未开先把肉末打散以免结团
  • 白菜肉末汤步骤6
    6
    放进白菜,用盐调味
  • 白菜肉末汤步骤7
    7
    可以盛碗食用了

小贴士

水未开先把肉末打散以免结团
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 体力劳动者 便秘 咸鲜 排毒 汤 汤锅 熬 补钙 骨质疏松

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