菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 当归生姜红枣红糖茶

当归生姜红枣红糖茶

当归生姜红枣红糖茶

�� 【当归生姜红枣红糖茶】清晨一杯驱寒活血茶是体寒贫血者的简单良方
当归活血补血
生姜驱寒补暖
红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！
是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方(展开) ��

食材

主料

当归 10片
红枣 10粒

辅料

油适量
盐适量
生姜 1块
红糖 1块
枸杞子 20粒
水 2碗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中
2
生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中
3
大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖
4
糖融化后加入枸杞子
5
稍煮两分钟即可出锅饮用

小贴士

当归：
补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。若发生气血逆乱，服用之后即可降逆定乱，使气血各有所归，因而当归之名也由此而来。
补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：贫血特禀质痛经祛风散寒血瘀质贫血

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册