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蒜香虾仁炒丝瓜

蒜香虾仁炒丝瓜

�� 这是一道很爽口的菜肴，丝瓜的清香配上大虾的鲜美真是很美味呢！丝瓜中维生素C含量较高，由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。(展开) ��

食材

主料

丝瓜半根
大虾 250g

辅料

油适量
盐 3g
大蒜 2瓣
淀粉适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大虾洗净。
2
去皮去头去虾线。
3
丝瓜半个。
4
去皮，切成滚刀块。
5
大蒜拍碎。
6
锅内放油，放大蒜爆香。
7
放大虾。
8
大虾变红后放丝瓜。
9
加少许水、加盐。
10
放水淀粉收汤即可。

小贴士

丝瓜不要炒太久。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒感冒夏季口臭

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