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清烧冬瓜

清烧冬瓜

�� 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 250g

辅料

油适量
盐适量
花椒适量
蒜适量
葱适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
锅中起油
3
加入蒜，花椒，盐
4
加入冬瓜翻炒
5
加水烧至软
6
加葱，加味精
7
炒匀关火
8
装盘

小贴士

烧时别加多了水，冬瓜本身要出水。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒家常菜湿热质感冒烧夏季脂肪肝炒锅

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