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虾米蒸双瓜

爱吃鱼的猫

虾米蒸双瓜

�� 蒸菜利用水蒸气为传热介质，使食物在成熟的过程中，更易保留其原味和食物的营养。相较煎、炒类的菜肴，蒸菜使用的油脂较少，所以，也更健康一些。(展开) ��

食材

主料

南瓜 200g
冬瓜 200g
虾米 10g

辅料

油适量
盐适量
蒜适量
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材。
2
双瓜切好放入盘中。
3
放入盐。
4
撒上虾米和蒜。
5
上锅蒸8分钟。
6
蒸好后撒上葱花。
7
浇入热油即可。
8
成品图。

小贴士

1、蒸的时间按切的厚薄决定。
2、调味料可根据自己喜欢的口味放。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：家常菜家常菜懒人食谱蒸菜

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