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瑶柱冬瓜汤
冬瓜有利尿消肿、清热润燥,非常适合夏末秋初食用,冬瓜汤是最常见的作法了,我今天这款冬瓜汤中 放入了瑶柱,清淡中带着淡淡的海鲜味,非常的鲜美,豆亲可以试一试。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 瑶柱冬瓜汤步骤1
    1
    买来的冬瓜
  • 瑶柱冬瓜汤步骤2
    2
    削皮 切成厚片
  • 瑶柱冬瓜汤步骤3
    3
    瑶柱用水泡一下
  • 瑶柱冬瓜汤步骤4
    4
    热锅放油 加入瑶柱
  • 瑶柱冬瓜汤步骤5
    5
    加入葱花冬瓜
  • 瑶柱冬瓜汤步骤6
    6
    翻炒一下
  • 瑶柱冬瓜汤步骤7
    7
    加入适量的一品鲜
  • 瑶柱冬瓜汤步骤8
    8
    放入适量的清水
  • 瑶柱冬瓜汤步骤9
    9
    加入适量的盐
  • 瑶柱冬瓜汤步骤10
    10
    开锅后放入适量的枸杞
  • 瑶柱冬瓜汤步骤11
    11
    好喝的汤就做好了

小贴士

枸杞子最后放 否则变色
瑶柱有咸味 应少放一点盐
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 汤 湿热质 感冒 白领 午餐 夏季 快手菜 脂肪肝

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