菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 丝瓜炒西红柿

丝瓜炒西红柿

丝瓜炒西红柿

�� 丝瓜含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质，是祛雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂。丝瓜性平味甘，具有活血通络、解毒消炎等作用。
西红柿蕴含丰富的胡萝卜素，维生素c和b族维生素等。对人体很有好处(展开) ��

食材

主料

西红柿 2个
丝瓜 1根

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材
2
丝瓜刮皮，用刀切成不规则丝瓜片
3
西红丝掐成小块
4
在锅中放入油，油好后先翻炒丝瓜，丝瓜变色再放入西红柿
5
看西红柿炒好后放入盐，就可以起锅承盘了

小贴士

一定要先炒丝瓜，因为丝瓜不易炒熟，要多炒一会儿

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒家常菜美容感冒炒夏季素食口臭

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册