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橙味冬瓜球
冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜可以说是药食同源的一种食材,其养生的功效很多,如清热除火,化痰止咳,利尿消肿,减肥,养颜护肤等等。夏季常吃冬瓜还可以去暑湿。冬瓜的做法也是多种多样,今天咱来做个果味的-----橙味冬瓜球。

食材

主料
辅料
  • 橙味果珍 50g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 橙味冬瓜球步骤1
    1
    冬瓜一块
  • 橙味冬瓜球步骤2
    2
    用挖球器挖成球状
  • 橙味冬瓜球步骤3
    3
    全部挖好的冬瓜球,圆滚滚的
  • 橙味冬瓜球步骤4
    4
    用橙味的果珍取需要的量
  • 橙味冬瓜球步骤5
    5
    开水冲成浓汁。这个汁一定要农,泡出来的冬瓜球才好吃
  • 橙味冬瓜球步骤6
    6
    锅中水烧开,放入冬瓜球稍微煮一下,让冬瓜断生
  • 橙味冬瓜球步骤7
    7
    捞出后过凉,滤出水,挂球放入碗中
  • 橙味冬瓜球步骤8
    8
    倒入橙汁,放入冰箱腌制
  • 橙味冬瓜球步骤9
    9
    这是腌制了两个小时的,已经可以吃啦
  • 橙味冬瓜球步骤10
    10
    我想颜色更好看些,就从早上一直腌制到中午,大约有7个小时,颜色很漂亮,味道也很浓。冰冰凉凉水果味的冬瓜球,吃起来很消暑的。

小贴士

冬瓜煮的断生即可,不要煮太久,否则挂球会很软,口感就不好了。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 健脾开胃 湿热质 感冒 夏季 夏季菜谱 脂肪肝

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