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银杏冬瓜花

银杏冬瓜花

�� 冬瓜真的是夏天最好的食材了，清爽、清凉、清热，很不错的。
将冬瓜切成花朵状，加银杏炒，真不错哟。
而且冬瓜具有消肿利水的作用，可以有效缓解孕期水肿，所以也是孕晚期孕妈妈的好食物呢。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 300g

辅料

油适量
盐适量
银杏适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
冬瓜去皮、去籽，洗干净。
2
用模具刻出花朵。
3
两种形状的花朵刻好了。
4
银杏去壳、去皮，洗净。
5
锅中放油，炒冬瓜。
6
加入银杏。
7
加适量的盐。
8
最后加点水，炒熟。

小贴士

1.刻的花朵要稍稍厚一点，薄的话容易碎的。
2.银杏一次不能多吃的，所以也不能多放。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒湿热质感冒原味夏季夏季菜谱脂肪肝

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