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橙香冬瓜球

橙香冬瓜球

�� 橙子富含维生素C，可以健脾开胃。冬瓜具有消肿利水的作用，可以有效缓解水肿。橙汁浸泡冬瓜，再冷藏，在炎热的夏天食用，清爽宜人，有益于健康。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 400g

辅料

橙汁适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
冬瓜去皮去瓤。
2
洗干净挖成球。
3
冬瓜球入煮锅煮熟。
4
捞出放在凉开水里过凉。
5
过凉后捞出沥干水。
6
放在容器中，加带果肉的橙汁浸泡，入冰箱冷藏室冷藏。
7
2小时后即可食用。食用时依据个人口味可以加些蜂蜜。

小贴士

依据个人习惯，可以不冷藏直接食用。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒健脾开胃湿热质感冒夏季夏季菜谱脂肪肝

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