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羊肉萝卜干锅

羊肉萝卜干锅

�� 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。(展开) ��

食材

主料

羊肉 700g
白萝卜 500g

辅料

油适量
盐适量
辣椒适量
味精适量
香菜适量
酱油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
炖好的羊肉
2
萝卜切片
3
炖羊肉的原汤
4
放进干辣椒，盐，酱油
5
再倒进炖好的羊肉
6
烧开
7
倒进萝卜片
8
煮片刻
9
将萝卜煮熟
10
备香菜
11
放进香菜，味精即可上桌

小贴士

白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒食材私房菜痰湿质感冒辣煮冬季增强抵抗力脂肪肝

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