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冬瓜炒花蛤

冬瓜炒花蛤

�� 冬瓜有清火利尿的作用，特别是夏天吃非常的好，它怎么做都是很好吃的，以前我都是用海米炒，今天我用花蛤炒一下，看好吃吗。(展开) ��

食材

主料

冬瓜 180g

辅料

油适量
盐适量
花蛤适量
姜片适量
辣椒适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
买来的花蛤用水泡一下
2
冬瓜去皮切片
3
姜切片，一般炒海鲜放姜好
4
起油锅
5
入姜片煸香
6
放入冬瓜煸炒
7
加入盐
8
加入花蛤煸炒
9
的辣椒
10
放入辣椒出锅

小贴士

这个菜很好炒，调好味就行了。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒热菜湿热质感冒炒夏季增强抵抗力夏季菜谱脂肪肝

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