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宝宝肉松

宝宝肉松

�� 肉类是小朋友膳食结构中的重要组成部分，除了肉泥，肉松也是很好的辅食，拌在粥、米粉里都棒棒哒，也很适合带出门。外面买的肉松总免不了担心原材料不好，而且调味料也放得太多啦！(展开) ��

食材

主料

猪肉 200g

辅料

盐少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
猪肉洗净切好，放高压锅压。
2
压好后捞出肉，冷却，用手顺着里脊肉的纹理撕碎（此处工作量甚大，务必要有耐心哦）
3
将撕碎的里脊肉倒入不粘锅，开小火，不停地翻炒，直至水分基本全部蒸发，用手感觉里脊碎已经很干，注意不要炒糊哦！
4
炒的时候加了一点点盐，这是炒好的。
5
炒好的肉用辅食机，因为是宝宝吃，多打一会。
6
这是搅拌好的，最后肉松装入密封罐保存。

小贴士

无

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菜谱标签：猪肉咸香炒辅食

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