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羊肉白萝卜

羊肉白萝卜

�� 秋冬时节，羊肉是进补美味。它不仅富于营养，而且有较高的药用价值，经常食用能温中暖下、补益气血、强健机体。俗话说：“药补不如食补”羊肉又是良药，兼有食补，牙口好就吃呗！(展开) ��

食材

主料

羊肉 400g
白萝卜 800g

辅料

油适量
盐适量
料酒适量
枸杞 30g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
羊肉焯水，备用
2
白萝卜削皮
3
切成滚刀状
4
羊肉入锅
5
加入适量的油
6
加盐和料酒
7
翻炒入味
8
加适量清水
9
把水烧开
10
倒入瓦撑
11
加入洗好的枸杞
12
煲四十五分钟即可

小贴士

羊肉翻炒一下会比较入味

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：羊肉食材冬季增强抵抗力胃寒

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