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黄焖猪蹄
心情故事
中华饮食博大精深,光是焖的做法就从技法上分生焖、熟焖,又分油焖、红焖、黄焖。 生焖法是指将主料或生料略煎炒之后,加入辅料、味料与汤水,先用猛火后用慢火焖至将近收汁时勾薄芡成菜的烹调方法;熟焖法是指主料经腌制油炸或炊后,再加副料、味料、汤水焖至将收汁时勾芡成菜的烹调方法。油焖是指多油少汤汁的做法,红焖一般加糖或酱油上色,成品色泽红亮故而称之为红焖,而这道菜使用的是黄焖,黄焖则是指为保持肉类原有色泽的做法,酱油仅用于调味而不用于上色。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄焖猪蹄步骤1
    1
    黄豆提前洗净用水泡3小时。
  • 黄焖猪蹄步骤2
    2
    猪蹄清理干净斩大块。
  • 黄焖猪蹄步骤3
    3
    切好姜蒜,把香葱打结备用。
  • 黄焖猪蹄步骤4
    4
    热油锅下姜蒜爆香。
  • 黄焖猪蹄步骤5
    5
    把猪蹄下锅翻炒。
  • 黄焖猪蹄步骤6
    6
    烹入适量料酒。
  • 黄焖猪蹄步骤7
    7
    把黄豆加入锅中。
  • 黄焖猪蹄步骤8
    8
    加入适量生抽和盐炒匀关火。
  • 黄焖猪蹄步骤9
    9
    把炒好的猪蹄和黄豆一起倒入压力锅。
  • 黄焖猪蹄步骤10
    10
    加入半碗水。
  • 黄焖猪蹄步骤11
    11
    把葱加入锅中。
  • 黄焖猪蹄步骤12
    12
    加入适量冰糖,开火焖30分钟即可。

小贴士

如果不是压力锅的话水量要适当的增加一些,焖的时间也稍长些。想吃Q弹一些的水量不要盖过猪蹄。
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:猪蹄 咸香 家常菜 美容 健脾开胃

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