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盐蒜五花肉

品口美食家

盐蒜五花肉

�� 天冷想吃肉，今天就来个烤肉吧，是用蒜蓉及细盐腌制后，再用空炸锅无油空炸40分钟的香香肉。个人及家人都十分的喜欢，我家老大更是点赞不行，每周来吃一次饭，这肉听说要连着吃三次才算过瘾呢。要是喜欢你们也参考一下吧/(展开) ��

食材

主料

五花肉 800g

辅料

蒜头 1个
盐适量
生菜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好所用食材。
2
将蒜压成蒜蓉备用。
3
再将生菜用清水泡洗。
4
将五花肉焯洗好。
5
再裹上蒜蓉及细盐，腌制三小时左右。
6
再移至空炸锅里。
7
200度空炸40分钟即可，空炸至一半时间左右，翻一个面。
8
切片配上生菜就可以美美享用啦。

小贴士

空炸的时间及温度要按猪肉的厚薄度来调整。

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菜谱标签：五花肉家常菜快手

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