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腊肉血粑烧洋葱

品口美食家

腊肉血粑烧洋葱

�� 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症(展开) ��

食材

主料

洋葱 2个
腊肉 200g

辅料

油适量
盐适量
血粑适量
小葱适量
干辣椒 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
小葱切段
2
腊肉切片
3
洋葱切块
4
血粑切块
5
热锅中倒入腊肉煸出油
6
倒入血粑和干辣椒炒香
7
倒入洋葱加适量的盐翻炒
8
最后加少许水焖一下就可以吃了

小贴士

洋葱不能煮太久，半生吃最有营养

来自品口品口美食家的作品

菜谱标签：腊肉家常菜下饭菜咸香炒

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