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鲫鱼豆腐白菜汤

鲫鱼豆腐白菜汤

�� 鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。(展开) ��

食材

主料

鲫鱼 2条
豆腐 290g
白菜 1颗

辅料

料酒适量
盐适量
水适量
葱适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鲫鱼洗净后倒入料酒
2
加入一点盐腌制一下
3
豆腐洗净后切块
4
白菜洗净切段
5
葱切段备用
6
姜切丝
7
锅中加入足量的油
8
放入鲫鱼煎熟
9
放入姜片去腥
10
加入适量的水烧开
11
倒入豆腐块
12
倒入白菜
13
最后撒上一点葱花

小贴士

炖的越久越入味。

来自品口 tgboler 的作品

菜谱标签：鲫鱼午餐家常菜煮

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