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梅花三文鱼刺身
三文鱼是一种生长在加拿大、挪威、日本和美国等高纬度地区的冷水鱼类。三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴。
三文鱼具有很高的营养价值。三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中,三文鱼所含的不饱和脂肪酸最多,营养学研究证明,不饱和脂肪酸能有效地降低高血压和心脏病的发病率,还对关节炎、乳腺癌等慢性病有益处,对胎儿和儿童的生长发育有促进作用。
而梅花是岁寒三友之一,花中四君子之首,被民间作为传春报喜的吉祥象征,腊梅傲雪更是一种值得称颂的精神。
将三文鱼用模具做成梅花的样子,傲立于枝头,不仅可以享受到美味,还可以收获一份美好的祝福——五瓣梅花,是五福的象征——快乐、幸福、长寿、顺利、和平。

食材

主料
辅料
  • 蟹籽 10g
  • 青芥辣 4g
  • 巧克力炼奶 20g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 梅花三文鱼刺身步骤1
    1
    将巧克力炼奶挤入裱花袋中,尾端剪个小口。
  • 梅花三文鱼刺身步骤2
    2
    在盘中挤出梅花枝杈的模样,放入冰箱冷藏定型。
  • 梅花三文鱼刺身步骤3
    3
    准备好蟹籽。
  • 梅花三文鱼刺身步骤4
    4
    准备好青芥辣。
  • 梅花三文鱼刺身步骤5
    5
    准备一块新鲜的三文鱼。
  • 梅花三文鱼刺身步骤6
    6
    将三文鱼片成小于1厘米的均匀厚片。
  • 梅花三文鱼刺身步骤7
    7
    用模具将三文鱼刻出花朵的形状。
  • 梅花三文鱼刺身步骤8
    8
    将冷藏后的盘子取出,将刻好的三文鱼梅花摆在枝杈上。
  • 梅花三文鱼刺身步骤9
    9
    将蟹籽放在花朵的中间做成花芯。
  • 梅花三文鱼刺身步骤10
    10
    逐一放好蟹籽。
  • 梅花三文鱼刺身步骤11
    11
    搭配上青芥辣,一道美味的刺身就完成了。

小贴士

巧克力炼奶可以用融化的巧克力来代替。
青芥辣可以根据个人口味添加醋、酱油等进行调和。
三文鱼一定要保证新鲜度。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:三文鱼 海鲜 创意菜 午餐 宴请 白领

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