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油煎三文鱼肉
做法简单,煎出来的三文鱼,可以根据自己的喜欢,做出几成熟的三文鱼!

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头 少量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 油煎三文鱼肉步骤1
    1
    从超市买回三文鱼肉。
  • 油煎三文鱼肉步骤2
    2
    准备好相关的调味料,按照个人喜好,在做好成品后添加。
  • 油煎三文鱼肉步骤3
    3
    蒜头切碎,并且在开锅放油后撒下。
  • 油煎三文鱼肉步骤4
    4
    简单清洗后,在油锅里面直接煎!然后看着鱼肉表面的颜色变化,差不多熟了,就可以上碟。
  • 油煎三文鱼肉步骤5
    5
    在上碟前,加点盐或者胡椒调一下味道都可以!

小贴士

新鲜的三文鱼都可以这样做,比三文鱼骨还好吃!但是在下锅的时候要注意清洗一下。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:三文鱼 懒人食谱 午餐 煎 白领

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