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�� 芦笋炒大虾这是这次活动的指定菜谱。 芦笋富含各种维生素与矿物质，可以增强人体免疫力。国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。再配上虾，整款菜的视觉上还有营养上都是提高了好几层哦，因为虾富含优质蛋白与钙质，口感又极鲜美。好了送上先，喜欢的可以参考一下哦。(展开) ��