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蜜汁红枣南瓜

蜜汁红枣南瓜

�� 从小就喜欢吃蒸南瓜，粗粮，很有营养，红枣与南瓜，蜂蜜的搭配，是突发奇想的，总听人家说女人多吃红枣补血养颜，但总是想不起来，平常我喜欢吃红枣，一口气吃十几颗，貌似有点过量，无所谓啦！这款蜜汁红枣南瓜做法非常简单，只需要蒸就好啦!非常适合烹饪小白！(展开) ��

食材

主料

南瓜 300g

辅料

红枣适量
蜂蜜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将红枣、南瓜洗净，然后将南瓜籽用勺子挖出；
2
将红枣装入南瓜盅中；
3
将装有红枣的南瓜盅放在不锈钢碗上，这样方便蒸；
4
将红枣南瓜盅放入蒸箱；
5
长按开机键，进入默认烹饪选择蔬菜类，然后把时间调整至30分钟，最后按启动键，开始烹饪，听到蜂鸣声时，就说明蒸好啦！
6
端出红枣南瓜盅；
7
稍凉后淋入适量蜂蜜即可食用；

小贴士

1、也可以把南瓜切块，和红枣一起摆放在盘子中蒸；

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜延缓衰老快手菜甜蒸

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