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香甜南瓜

香甜南瓜

�� 这几天实在太热，中午都没有什么胃口吃饭，所以煮了些南瓜当主食，香甜可口，简单又美味。(展开) ��

食材

主料

南瓜 1000g

辅料

盐适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
南瓜削皮去籽，洗净切块。
2
南瓜块热油下锅，翻炒均匀。
3
放入少许盐，炒出丝丝的香甜味。
4
加入大约平齐南瓜块的清水。
5
放入适量白糖，加盖煮至水干，南瓜熟烂即可。（喜欢很软烂的那种，可多加点水煮至成南瓜泥哦）
6
刚刚煮好的有点烫，少盛点，吃完再盛。

小贴士

加盐可以更加突出南瓜的香甜味。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜健脾开胃养胃增强免疫力清热解毒美容

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