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清炒南瓜片

清炒南瓜片

�� 南瓜具有保护心血管系统、降血压、降血脂、降血糖、预防癌症等作用，要经常吃一点的。而这道清炒南瓜，我又加了点虾皮，营养丰富，很适合宝宝吃哟，吃起来软软的，咸咸的、甜甜的哦。(展开) ��

食材

主料

南瓜 600g

辅料

油适量
盐适量
虾皮适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好南瓜。
2
南瓜洗净、去皮、去瓤、切片。
3
锅中放油，放入虾皮炸香。
4
放入南瓜片，放入盐，翻炒。
5
盖上盖子，焖一会。
6
南瓜熟了，关火，放入鸡精即可。
7
出锅啦~

小贴士

中小火翻炒，不需要加水。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜晚餐快手菜炒炒锅

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