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糖醋浇汁茄龙
春节这边没有卖菜的,所以缺上了点缀的青
茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。其味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。能保护心血管、抗坏血酸,防治胃癌,抗衰老,还可以清热解暑。但手术前不能吃茄子,因茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多吃

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 少许
  • 少许
  • 酱油 少许
  • 少许
  • 2粒
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 糖醋浇汁茄龙步骤1
    1
    把配料调成糖醋汁备用
  • 糖醋浇汁茄龙步骤2
    2
    粉芡调汁备用
  • 糖醋浇汁茄龙步骤3
    3
    蒜葱切好备用
  • 糖醋浇汁茄龙步骤4
    4
    茄子切连片不要切断后过油
  • 糖醋浇汁茄龙步骤5
    5
    炒锅上火烧热
  • 糖醋浇汁茄龙步骤6
    6
    加油烧热
  • 糖醋浇汁茄龙步骤7
    7
    倒入调料汁
  • 糖醋浇汁茄龙步骤8
    8
    倒入切好的葱蒜
  • 糖醋浇汁茄龙步骤9
    9
    倒入调好的粉芡汁
  • 糖醋浇汁茄龙步骤10
    10
    制作好的浇汁
  • 糖醋浇汁茄龙步骤11
    11
    将制作好的浇汁浇到摆好盘的茄龙上即可
  • 糖醋浇汁茄龙步骤12
    12
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小贴士

来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:茄子 家常菜 晚餐 烧 糖醋味

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