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茄子干

程程美食铺

茄子干

�� 记忆中的童年，虽然不富裕，但是因为有个巧手勤劳的妈妈，日子也是非常的幸福。
妈妈和众多的农村妇女一样，极力用自己的双手，给家人创造最好的美味，一年到头，妈妈总是不停地忙碌着，如今日子越来越好，却也越加地怀念起小时候那些属于妈妈的味道了，这个酱茄子干，便是其中最美味之一。(展开) ��

食材

主料

茄子 1000克

辅料

盐适量
大蒜 300克
辣椒 300克

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
茄子洗干净，放在蒸锅上蒸熟
2
蒸好的茄子趁热用筷子划开，放在阳光充足的地方晒干水份后放盐拌匀，再次放在太阳下晒干即可
3
大蒜去皮，用刀剁成末
4
辣椒洗干净，晾干水份后也剁成末
5
茄子干，辣椒碎，蒜米准备好
6
将所有的食材混合均匀
7
放在坛子里，盖上盖子保存

小贴士

小技巧：
1、茄子蒸好后放在沥水篮里更容易晒干。在大太阳下一般晒三天就可以全干。
2、茄子晒一天，微微变干的时候就撒上盐，抹均匀，再继续晒干即可。
3，因为茄子上抹好了盐，混合的时候就不用再加盐了，整个过程中都不可以沾水哦。
4、放入坛子里，三四天后茄子微微变软就可以吃了。
5、制作咸菜盐稍微多放点，太淡了保存久了会变酸。
6、如果不喜欢大蒜和辣椒，你也可以直接抹上盐，晒干保存，吃的时候直接煎炒即可。
7、这样处理好的茄子直接蒸软就可以吃了，也可以稍微放点肉片简答炒炒，或者加点水焖着吃都可以。

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菜谱标签：私房菜增强免疫力家常菜湘菜滋阴润燥私房菜

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