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砂锅莴笋午餐肉

砂锅莴笋午餐肉

�� 午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的。主要是猪肉、淀粉、食盐、香辛料、亚硝酸纳少量的水。午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高，午餐肉肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。(展开) ��

食材

主料

午餐肉 400g
莴笋 200g

辅料

油适量
盐适量
花椒适量
姜适量
蒜适量
葱适量
味精适量
豆瓣酱 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
锅中起油
3
加入姜、蒜、花椒、盐、豆瓣酱炒香
4
加入午餐肉
5
加水煲至入味
6
加入莴笋
7
加葱、味精关火
8
完成

小贴士

砂锅煲东西特别香。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋煲酱香春季砂锅

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