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冰糖水果饮

冰糖水果饮

�� 在寒冷的冬季，生吃冰凉的水果，肚子似乎总爱“闹情绪”。尤其是胃肠功能虚弱的朋友，估计更是爱恨交加了。
冬天我们可以这样吃水果哦，把果肉切下和冰糖煮一下，营养大部分无损失，口感会更好呢，还不用担心肠胃不适哦。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个
雪梨 2个

辅料

冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
水果洗净
2
果肉切小块
3
加适量水煮沸
4
放入冰糖继续煮15分钟即可

小贴士

无

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果煮甜饮品

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