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香蕉草莓豆浆

香蕉草莓豆浆

�� 昨天晚上剩了一些草莓，早上用它们配上一根香蕉，做成水果豆浆，倒也是酸酸甜甜的美味，孩子很稀罕。
而且这款豆浆可以有效解决孩子常见的饮食不均衡，容易便秘的难题，还有润肺生津，健胃和中，益气养血，凉血清热，增强食欲等功效。(展开) ��

食材

主料

黄豆 80g
草莓 20粒
香蕉 1根

辅料

白糖适量
柠檬汁 3滴

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆提前浸泡。
2
草莓去蒂，香蕉去皮切块。
3
所有食材放入豆浆机中。
4
滴入几滴柠檬汁。
5
加盖按下湿豆功能键。
6
豆浆做好过滤一下。
7
加入白糖即可饮用。

小贴士

加入少许柠檬汁可以促进维生素的吸收。
黄豆可以前一晚上提前浸泡备用。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉豆浆机早餐饮品

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