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番茄炒花菜

番茄炒花菜

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食材

主料

花菜 1个
番茄 1个

辅料

姜 2片
蒜 2粒

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1花菜切小，清洗干净。
2
2番茄一个切成小块。
3
3姜切末，蒜切末，番茄酱一勺备用。
4
4锅里烧开水加几滴油和少许盐，放入花菜焯水20秒。
5
5焯过水的花菜冲两遍清水，沥干水份。
6
6锅加底油，下姜蒜炒香。
7
7加入番茄炒软，再加入一勺番茄酱。
8
8放入花菜大火翻炒几下。
9
9调入盐和鸡精炒入味。
10
10成品图。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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