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青椒炒鱼块

青椒炒鱼块

�� “辣椒开胃下饭，鱼块富含丰富蛋白质，好吃又营养，一起学起来吧。”
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食材

主料

鱼块适量

辅料

辣椒适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1新鲜鱼肉用生抽腌制10分钟，用油炸至两面金黄。
2
2大蒜，辣椒切好备用。
3
3起锅烧油，油温6成热，放入鱼块。
4
4加入大蒜，青辣椒翻炒断生。
5
5加入盐。
6
6生抽调味。
7
7翻炒均匀即可。
8
8成品出锅。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜

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