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蒜泥蒸茄子
茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。
夏季,凉菜是不可缺少的,这次用茄子做了这份蒜泥蒸茄子,蒜香味十足,很简单的一道家常菜!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蒜泥蒸茄子步骤1
    1
    茄子去皮
  • 蒜泥蒸茄子步骤2
    2
    撕成条
  • 蒜泥蒸茄子步骤3
    3
    放入蒸锅蒸熟
  • 蒜泥蒸茄子步骤4
    4
    放入碗中
  • 蒜泥蒸茄子步骤5
    5
    蒜瓣捣成泥
  • 蒜泥蒸茄子步骤6
    6
    放香油、盐、酥、酱油拌匀
  • 蒜泥蒸茄子步骤7
    7
    浇在茄子上拌匀即可

小贴士

可以根据个人口味添加作料。
来自 品口 爱屋及乌 的作品 
菜谱标签:凉菜 凉菜 夏季 拌

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