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鱼汤煮馒头

鱼汤煮馒头

�� 不知道大家有没有吃过煮馒头这可是给我家的小宝做的美食啊据说也是第一次尝试的不过做出来的味道还是挺不错的呢宝宝吃了不少呢(展开) ��

食材

主料

黄颡鱼 2条
馒头 1个

辅料

油 10ml
盐 10g
大葱 10g
大蒜 10g
生姜 5g
生菜 1颗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄颡鱼2条收拾好
2
生菜1颗洗干净备用
3
馒头一个切片
4
葱姜蒜切碎
5
先把锅内放油，把鱼放入锅里，两面煎下
6
然后换汤锅。放水熬鱼汤，先大火把鱼汤煲熟，然后转小火慢煲~把鱼汤煲至浓汤
7
盛出鱼汤后，把生菜叶放入鱼汤煮熟，然后再把馒头放入鱼汤煮熟，就可以出锅
8
装盘就可以吃了

小贴士

这一炖鱼汤的时候要先煎一下这样汤比较好喝

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头葱香家常菜增强抵抗力养生汤

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