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桃罐头
桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。
桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食)。

食材

主料
  • 桃子 1000g
  • 3000ml
辅料
  • 白糖 100g
  • 果珍 50g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 桃罐头步骤1
    1
    准备好水
  • 桃罐头步骤2
    2
    把桃子洗净,切成大块
    削皮
  • 桃罐头步骤3
    3
    全部切完
  • 桃罐头步骤4
    4
    做水
  • 桃罐头步骤5
    5
    放入100g白糖,和50g雀巢果珍橙子味
  • 桃罐头步骤6
    6
    水沸腾以后倒入切好的桃子
  • 桃罐头步骤7
    7
    再次沸腾煮3分钟,看见桃子熟透就关火
  • 桃罐头步骤8
    8
    晾凉以后放入冰箱冷冻一晚,效果最好

小贴士

不要煮太久
记得要削皮
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 煮 甜 糖水 汤羹 秋季

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