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白菜甜菜根梨饮

白菜甜菜根梨饮

�� 得了几个早有耳闻的甜菜根，来打个汁儿吧，和梨。一转头瞥见碗里的白菜帮子，这没几个人肯吃的鸡肋，干脆把它也一块加进去。
深红，甜菜根，把菜板也染色。早已有了心理准备迎接一杯惊艳的浆液，当取下料理杯时，还是被惊到。这颜色，好像并没有受到梨和白菜的影响，一不小心，就滴下斑斑“血迹”。
没有加蜜，或糖，习惯于原味。甜菜根和梨，沁出淡淡的甜味，白菜，似隐若现。。。。(展开) ��

食材

主料

甜菜根 1个
梨子 1个
白菜帮子 50g

辅料

凉开水 300g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用料：甜菜根1个，梨子1个，白菜帮子50克，凉开水300克
2
梨子洗净，连皮切成小块。
3
白菜帮子切小块，
4
甜菜根洗净，切成小块。
5
所有材料倒入料理机杯中，
6
加入水。
7
盖上盖子。
8
放入机座，卡好。
9
选择蔬果功能，启动。
10
打浆结束，
11
倒出饮用。

小贴士

各材料比例可以根据自己喜好随意调整与替换。
使用破壁机口感更好。
也可以榨汁后弃渣饮用。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品早餐下午茶原味夜宵料理机聚会补血饮品

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