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【手工美食】奶清玉米

【手工美食】奶清玉米

�� 奶清是米酒与牛奶提取奶酪后的产物，里面有浓浓的米酒味，活血效果很好，加上牛奶和玉米粒，搅打成汁后，味道也很不错，我大爱这样的饮品，健康又好喝，特别适合女人及老人。这款玉米汁就是我做奶酪卷剩下的奶清，加了玉米做成了饮品，味道好极了！(展开) ��

食材

主料

奶清 1碗
玉米 2穗

辅料

纯牛奶 1碗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
玉米煮熟
2
取2穗把籽取下来
3
牛奶煮开
4
加入米酒使奶清奶酪分离后过滤出奶清
5
两碗放一起的，一碗是牛奶，一碗淡黄色的就是奶清啦
6
把牛奶、奶清和玉米粒一起放入料理机中
7
用果蔬功能搅打
8
搅打好的玉米汁，因为用了破壁机，玉米也被搅打的很细腻，口感很好

小贴士

我喜欢原味的，喜欢甜的可以加糖或者蜂蜜

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品感冒排毒滋阴润燥白领老年人饮品

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