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清炒西洋菜

清炒西洋菜

�� 西洋菜我乡亲们送的，没有化肥和农药，超级喜欢(展开) ��

食材

主料

西洋菜 500g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西洋菜摘去老的茎部洗净
2
捞起沥干水分
3
起油锅
4
放入西洋菜
5
翻炒至九成熟
6
加入盐，炒匀
7
再放一点油，炒至软熟便可
8
成品
9
成品
10
成品

小贴士

1、西洋菜煮软点比较好吃
2、煮熟后再放点油，菜更有光泽

来自品口 redfree 的作品

菜谱标签：粤菜午餐家常菜热菜粤菜清淡炒

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