南瓜的营养极为丰富,其胡萝卜素含量高,是维生素A的优质来源,而且含有钙、铁、锌等营养素,还是一种低钠食品,特别适合孕妈妈食用,对恢复食欲和体力,防治妊娠期水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。
椒香南瓜藤
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爱屋及乌青椒南瓜丝
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爱吃鱼的猫蜂蜜蒸南瓜
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cy4080素蒸木耳
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wangyoo2003